variasi permainan bola basket. Itulah penjelasan lengkap mengenai beberapa kombinasi gerak nonlokomotor dan manipulatif permainan basket. variasi permainan bola basket

1 Mempraktikkan variasi pola gerak dasar manipulative melempar dalam permainan bola basket. Between the legs dribble. Melempar dan menangkap Melempar dan menangkap bola banyak dimanfaatkan untuk memberikan bola kepada teman seregu. 5 Peraturan Umum dalam Permainan Bola Basket. Di kompetisi NBA, lama permainan bola basket adalah 4x12 menit. Mengutip buku Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan kelas X SMA/MA/SMK/MAK terbitan Kemendikbud (2017), empat gerakan tersebut merupakan peta konsep permainan bola basket. Lemparkanlah bola secara lurus setinggi dada ke arah rekan setim (penerima). Bola Basket. Posisi kedua kaki menekuk dan lengan diayunkan untuk mendorong bola. Menerima dan menjalankan ajaran agama yang dianutnya. hakikat permainan bola basket B. Menahan, menembak ke gawang, mengumpan. Saat bermain bola basket, kamu harus berjalan dan berlari. Buku ini berisi modul-modul pembelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan (PJOK) untuk Kelas IX SMP/MTs yang sesuai dengan kurikulum 2013. . A. Pemain. Bola basket memiliki teknik-teknik dasar yang meliputi teknik mengumpan atau passing, menggiring (dribbling), menembak (shooting), berputar (pivot), serta rebound. Materi Pokok : Variasi dan kombinasi gerak dasar lokomotor, non-lokomotor, dan. Baca juga: Contoh Latihan Variasi dan Kombinasi Teknik Dasar Permainan Bola Basket. com, Kamis (25/5/2022). Melalui contoh soal ini, teman-teman akan belajar tentang permainan bola besar. Setelah bola basket diterima, pemain yang membawa bola bisa mengopernya lagi atau menggiring atau menembakkan bola ke dalam ring basket. Temukan gambar Bola Basket Bebas-royalti Tidak ada atribut yang di perlukan Gambar berkualitas tinggi. Berikut penjelasannya yang dilansir dari situs BasketballHQ. Bola Voli 12. Bobo. Mengumpan bola menggunakan kaki bagian dalam. Baiklah bagi anda yang membutuhkan rangkuman atau ringkasan materi pjok kelas 9 Bab 1 tentang Aktivitas Permainan Bola Besar, maka berikut ini. Kesuksesan dalam lemparan bebas ini juga memerlukan keahlian hingga konsentrasi. Teknik Dasar Memegang Bola. Melempar dan menangkap . Dari dua cara tersebut, bisa dikembangkan menjadi berbagai cara mengumpan bola (variasi), dari level dasar hingga level lanjutan atau mahir. Contoh variasi dan kombinasi bola basket yang paling dasar dan sering dilakukan adalah mengumpan dan. Artinya, setiap kuarter dimainkan selama 12 menit. Apa itu variasi dan kombinasi permainan bola basket? Variasi dan kombinasi permainan bola basket mengacu pada berbagai teknik, strategi, dan sistem. Variasi gerak dasar lokomotor dengan kombinasi gerak dasarMacam Macam Rebound dalam Permainan Bola Basket. com - Chest pass merupakan salah satu variasi teknik mengumpan atau passing dalam permainan bola basket. Menemukan variasi latihan bola basket. 1. Variasi Passing Bola Basket. Tujuan dari permainan bola basket adalah mencetak point dengan cara memasukkan bola ke keranjang lawan sebanyak-banyaknya. Kemudian,. Pergelangan tangan rileks agar bola mudah dikendalikan. Varian permainan dibagi menjadi dua jenis, yaitu varian defensif dan varian offensif. LeBron James memulai kariernya di NBA bersama Cleveland Cavaliers pada tahun 2003. FIBA (Federasi Bola Basket Dunia) Bola basket dimainkan oleh dua tim yang masing-masing terdiri dari lima pemain. Teknik tersebut seperti saat melempar bola, mengumpan, memasukan bola ke ring basket dan beberapa teknik lainnya seperi cara melakukan. Dalam variasi permainan bola basket, pemain dan pelatih dapat menggunakan cara apapun yang dianggap mampu memberikan kejutan serta menghindari prediksi lawan. 2) Kedua lutut agak direndahkan. C. 4 Memahami variasi gerak dasar lokomotor, permainan bola besar. Uniknya, dalam bertahan dan menyerang pada bola basket membutuhkan variasi lari dan lompat. Berikut beberapa contoh variasi dan kombinasi pada permainan bola basket yang bisa Anda praktikan: Mengumpan dan menangkap bola. Cara melakukan chest pass adalah: Berdiri dengan sikap melangkah. Teknik ini adalah menembakkan bola ke dalam keranjang/ring sambil melakukan lompatan. . b. Sistem pertahanan dalam permainan bola basket di mana setiap pemain selalu berusaha mendekati lawan satu-satu dinamakan man-to-man defense. Jika tembakan berhasil dicetak dari luar garis tiga angka, maka tiga poin. Adapun, lay up shoot dengan bola yang masuk ke dalam keranjang basket akan menghasilkan dua poin. a. Dilansir dari situs Break Through Basketball, teknik mengumpan bola satu ini dilakukan dengan melemparkan bola ke lantai, sehingga bola bisa memantul dan ditangkap oleh pemain yang ditargetkan. Lapangan permainan bola basket atau lapangan sejenisnya (lapangan bola voli atau halaman sekolah). Kemudian, pemain harus. Lakukan gerakan menggiring dan mengoper bola. Sepak bola. Gunakan jari untuk mengontrol bola, bukan telapak tangan. 1. Bola dipantulkan ke lantai di tempat atau sambil berjalan dan tujuannya adalah memasukan bola ke basket atau keranjang dari tim lawan. Permainan bola basket diciptakan oleh Prof. Aktivitas Permainan Bola Besar melalui Permainan Bola Voli. Variasi Keterampilan Gerak Dalam Permainan Bolabasket – Beberapa gerak dasar permainan bolabasket yang disajikan dalam bab ini adalah : 1. Shooting adalah menembakkan bola basket ke arah ring lawan dengan tujuan mencetak poin. Variasi Teknik Menghentikan/Stopping Bola Pada Olahraga Sepak Bola. com - 04/09/2022, 01:00 WIB. Sesuai dengan namanya, jenis passing satu ini dilakukan dengan mengoper bola dari posisi tangan yang berada di depan dada. Posisinya adalah satu pemain berada di paint area,. 2 Salah satu orang memegang bola dengan posisi kedua tangan setinggi dada. Materi Pembelajaran Tema : Permainan bola besar Sub Tema : Permainan bola besar menggunakan permainan bola basket. Contoh kerja sama antarpemain adalah melempar/ mengoper bola (. Berjalan dan Berlari. Menangkap dan Melempar Bola. Dalam permainan bola basket, passing memiliki beberapa macam. Naismith salah seorang guru pendidikan jasmani Young Mens Christian Association (YMCA) Springfield, Massachusets, Amerika Serikat pada tahun 1891. Baca juga: Asal-usul. 4. Permainan bola basket mini merupakan modifikasi dari permainan bola basket standar untuk anak-anak. Bola. Nah pada kesempatan kali ini, akan dijelaskan pengertian dan bentuk gerak dasar manipulatif!Pengertian three point dalam bola basket adalah jumlah poin atau angka yang didapat ketika pemain berhasil memasukkan bola ke keranjang dari luar garis tiga poin. Bertold Ananda , Jurnalis · Rabu 16 Agustus 2023 02:34 WIB. Kita cari tahu, yuk, Apa saja contoh gerak lokomotor, non lokomotor, dan manipulatif dalam olahraga bola besar seperti sepak bola, voli, dan basket! Baca Juga: Gerak Dasar Renang Gaya Bebas: Meluncur, Gerakan Tungkai, Gerakan Lengan, dan Pengambilan Napas. Bola Basket adalah permainan beregu yang terdiri dari 2 tim dengan 5 pemain per tim. Shooting bola basket adalah usaha untuk memasukkan bola ke dalam keranjang dengan berbagai teknik mulai dari jump shot, lay up, slam dunk, hingga three point shot. Dalam olahraga bola basket terdapat berbagai gerakan. Temukan gambar Bola Basket Bebas-royalti Tidak ada atribut yang di perlukan Gambar berkualitas tinggi. 12. Biasanya jump ball dilakukan di awal permainan dan berada di dalam lingkaran yang berada di tengah lapangan. Yuk, simak contoh soal dan. Bola basket dapat dimainkan 2 kali 20 menit atau dapat juga dimainkan dengan 4 kali 10 menit. (AFP/ Mike Ehrmann) KOMPAS. Pebasket Indonesia Andakara Prastawa Dhyaksa beraksi saat melawan pebasket Filipina dalam pertandingan babak semifinal Bola Basket Putra SEA Games 2019 di SM Mall of Asia Arena, Manila, Filipina, Senin (9/12/2019). Cara melakukan dribble dalam bola basket. Pengertian Lay Up. KOMPAS. d) Kedua siku lurus ke samping. memukul bola d. Baca juga: Lama. com - Bola basket adalah permainan bola besar yang dimainkan oleh dua regu. Pembelajaran gerak spesiik bermain bola basket b. Saat bermain bola basket, kamu harus berjalan dan berlari. Memegang bola dalam permainan bola basket merupakan hal yang paling mendasar. (ETHAN MILLER) Baca juga: 2 Pemain Depan yang Bertugas Menyerang dalam Permainan Bola Basket Pada praktiknya, ada dua macam cara menangkap bola yaitu di atas kepala dan di depan dada. Menekuk Kaki dan Membungkuk. Pada permainan bola basket, ada beberapa variasi gerak nonlokomotor. Baca juga: Variasi Menangkap dalam Permainan Bola Basket. com untuk mendapatkan berita-berita. . Dari dua teknik dasar melakukan umpan tersebut, passing bisa dikembangkan dengan berbagai variasi, mulai dari variasi passing dasar hingga advance atau lanjutan. Variasi Dalam Permainan Bola Basket Lengkap. Hesitation Move merupakan teknik dasar dribble dalam permainan bola basket. 2,43 m e. Terbuat dari bahan karet dan kulit sintetis, bola basket. Sepak Bola d. Dalam permainan melemparkan bola ke dalam keranjang, gerak melempar bola ke dalam keranjang sambil menekuk lutut termasuk kombinasi manipulatif dan non-lokomotor. 2 Memahami variasi gerak dasar Permainan Bola Basket lokomotor, non-lokomotor, dan 3. 1 Mempraktikkan variasi dan kombinasi gerak dasar lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif dengan kontrol yang baik dalam permainan bola besar sederhana dan atau tradisional* 4. Secara teori, melakukan bounce passing adalah pada titik pantul. Tim Okezone , Jurnalis · Rabu 03 November 2021 18:32 WIB. 1 Mempraktikkan variasi dan kombinasi gerak dasar lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif dengan kontrol yang baik dalam permainan bola besar sederhana dan atau tradisional* 4. Pola penyerangan ini sangat bergantung pada. Gelaran turnamen bola basket putri kolaborasi GoBasket. Standar Kompetensi Indikator 3. 1 Mempraktikkan hasil ranca-ngan pola penyerangan dan pertahanan salah satu permainanbola besar *) IPK : Melakukan latihan yang dibuat dan disosialisasikan kepada pesertadidik yang lain. b. Nah, mulai saat itu, permainan yang menggunakan bola ini pun terus berkembang serta meluas sehingga menjadi olahraga yang sekarang ini hampir dimainkan di seluruh balahan dunia. Dribble merupakan teknik menggiring bola dengan cara memantul-mantulkannya ke lantai. Salah satunya adalah bounce pass atau teknik melempar bola pantul. Selain itu, anak juga dapat mempelajari bagaimana cara. Mengacu standar Federasi Bola Basket Internasional (FIBA), bola basket harus. Standar internasional permainan bola. A. Ada empat teknik melempar bola atau mengumpan kepada rekan setim dalam bola basket yaitu chest pass, bounce pass, overhead pass, dan wrap around pass. com - 20/11/2020, 13:15 WIB. 1, No. Selain menjadi cabang olahraga prestasi, bola basket juga masuk dalam materi pelajaran Pendidikan Jasmani. Gerak dasar dalam permainan bola basket, yaitu melempar bola, menangkap bola, dan menggiring bola. KOMPAS. id. teorinya adalah memantulkan ke tanah dengan titik pantul 2/3 jarak kita ke target kawan. Bola basket adalah jenis permainan bola besar yang dimainkan oleh dua tim secara berlawanan. Lompat ke konten Lompat ke sidebar Lompat ke footer Muttaqin id. Libero. Diperbarui 11 Okt 2022, 20:20 WIB. Mempraktikkan Kombinasi Gerak Dasar Lokomotor dan Manipulatif dalam Permainan Bola Basket. Lay up shoot atau lay up adalah teknik lemparan bola ke dalam ring basket. Adapun tujuannya yaitu untuk mengontrol bola agar tetap berada dalam penguasaan. Maka dari itu, dianjurkan untuk tidak melakukan operan menyilang dalam. Sementara permainan bola basket ditemukan lebih dahulu oleh James Naismith pada tahun 1891. Shooting memiliki beberapa variasi, mulai dari jump shot hingga free throw. Set shoot biasanya dilakukan dari jarak yang jauh ketika seorang pemain mempunyai banyak waktu untuk bersiap dan menembak. Menangkap atau catching dalam permainan bola basket merupakan variasi gerakan manipulatif. Dalam gerak lokomotor, bagian tubuh tertentu bergerak atau berpindah tempat. com - Sama seperti permainan bola lainnya, bola basket juga membutuhkan taktik dan strategi. Gerakan tersebut tergantung dengan situasi dan tembakannya. Kamu harus bergerak cepat dan mengubah arah menggunakan kontraksi otot intensitas tinggi dan durasi pendek. 2 Menganalisis variasi dan kombinasi keterampilan. Permianan bola basket ini pertama kali diperlombakan pada tanggal 20 Januari 1892 di tempat kerja Dr. Halodoc, Jakarta – Basket adalah olahraga tim yang dimainkan oleh dua tim yang masing-masing terdiri lima pemain. Ramdani Bur , Jurnalis · Kamis 14 Oktober 2021 16:18 WIB. Varian permainan dibagi menjadi dua jenis, yaitu varian. Dalam pertandingan bola basket, lay up sering dilakukan oleh pemain karena dianggap sebagai teknik paling mudah. Contoh variasi gerak dasar non lokomotor dalam sepak bola adalah menolehkan kepala ke arah datangnya bola. Bounce Pass. A A A. Umumnya, pemain berposisi point guard. Permainan bola basket dimainkan oleh dua tim dan berebut bola agar. com - Permainan bola basket merupakan permainan dengan gerakan yang kompleks. Shooting menjadi nyawa utama dalam. Prasarana Permainan Bola Basket. Sebagai contoh, bola basket dimainkan oleh dua regu yang setiap regunya beranggotakan lima pemain. Dapat diartikan bahwa smash dalam istilah permainan bola voli adalah gerakan memukul bola dengan sekuat tenaga di atas net yang diawali dengan gerakan melompat. 1. . Menggiring bola rendah. Bola basket adalah salah satu pilihan olahraga terbaik agar tetap bugar dan aktif.